青壮年是指多少岁_20-25岁属青春期吗

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青壮年是指多少岁

匈奴每次被击败之后，动不动又几十万骑兵，到底哪来这么多人？可能大家对“兵”，这个词语的理解不同。拿现在来说，全国只有两百多万现役军人，但加上退役的士兵，民兵，预备队什么的，就有上千万了。如果有需要，甚至普通人也可以成为士兵。所以损失了，在数量上，可以马上补充。所以，战争时期的兵，与和平时期的兵，在数量上，这没有可比性，战争时期，兵员远远多于日常，很正常。尤其是在征兵制为主的古代，常备兵少的可怜，全靠每年征集训练几次，服兵役，然后有需要就直接挨家按户征兵。在汉朝，什么叫做兵？首先，要知道，在西汉时期，仍然是以征兵制为主，募兵为辅。然后，要知道一个词，胜兵。胜兵，指的是能胜任作战任务的人，百度上说指的是能充当士兵的参加作战的人，差不多。基本上也就是15岁以上，40岁以下的男性青壮年人口，甚至可能包括五六十岁的老年男人。拿汉书西域传举例。婼羌，户四百五十，口千七百五十，胜兵者五百人。乌秅国，王治乌秅城，户四百九十，口二千七百三十三，胜兵七百四十人。蒲犁国，王治蒲犁谷，户六百五十，口五千，胜兵二千人依耐国，户一百二十五，口六百七十，胜兵三百五十人捐毒国，户三百八十，口千一百，胜兵五百人尉头国，户三百，口二千三百，胜兵八百人…… 这些国家的胜兵，所占总人口的比例，几乎都在全国五分之一以上，甚至一半左右的人口。这就是汉朝的官吏，在看待“兵”的标准。很低，基本上没什么多余的选择余地，可以说是个非残疾的，没有大病的，有一定力气的男人，都算兵。至少有成为兵，参加作战的能力。看看汉朝与匈奴的战争。霍去病都很熟悉，从他十七岁开始，也就是123年，到他死的时候，才23岁，不过六年。前后歼灭匈奴十二万人，匈奴来降者数万。卫青，从前129年到前119年，也就是十来年的功夫，七战七捷，歼灭匈奴五万多人。只考虑他们两个人，在不到一代人的时间内，消灭的匈奴士兵数量，已经超过了二十万。加上别的将领的战绩，可能还要多一些。这个数据应该可靠，因为汉朝也是像秦朝一样，以斩首论功。汉文帝时期，云中太守魏尚，甚至多报了六个首级，就被查出来免官了。史书上精确到个位数的斩首数目，应该不是造假的。但在这么严重的打击下，匈奴在休养十余年后，又多次击败汉军，赵破奴损失两万多被俘，李广利前后损失十余万汉军，著名的李陵损失四千余人后投降…… 你说，此时的匈奴，还剩多少兵？没有十几二十万，能做到吗？这还是远遁漠北的，失去了河西，漠南，甚至新疆仆从国的匈奴。游牧民族，不分男女老少，能骑上马，能开弓，就是兵员。400mm等降水线以下的区域，基本上就是游牧民族的区域。所以说匈奴用四十万人围攻刘邦，这个显然不可能。因为刚统一的匈奴，不可能有这么多人，而且也不可能全部被冒顿集中在一起。这是显而易见的。但总兵力四十万，甚至更多，我也是相信的。毕竟按照胜兵的标准，五分之一到三分之一，甚至接近一半的总人口，都是胜兵。以内外蒙古，加上北疆，河西等地，200万左右的人口，不难。而且在汉朝反攻匈奴后，大多数时候，汉军是主动进攻漠北的。所以动员兵力比主动进攻要简单。太史公的四十万，没有可靠来源，个人猜测应该是通过匈奴的战绩，损失等等，推测匈奴总兵力大概有四十万。然后直接倒推到冒顿时，匈奴有四十万了，然后形容冒顿用倾国之兵围困刘邦，为刘邦的白登之围粉饰。至于说成吉思汗西征，用更先进的制度和动员力，也只集结了十二万多人。所以游牧民族的兵力不可能超过这个数字。我对此是疑惑的。先不说一千多年以后草原生态变化，也不说武器盔甲等升级导致的战争成本提高，成吉思汗统一蒙古，打西夏和金国，难道会没有损失吗？草原上胜利者几乎会屠杀所有敌对部落的男性，超过车轮的都会被杀，只留下妇孺。我个人觉得，这种说法太武断。现代战争，一个合格的士兵，需要枪械，设备，训练，充足的后勤……但古代的游牧民族，尤其是匈奴这种初代游牧民族，这些不说不需要，但成本肯定极低，盔甲，大多没有，估计以兽皮为多；武器，箭头大多都是骨头的，带铁的都是神器，一斤铁换五头羊都不夸张；后勤全靠自带；兵员素质全靠自然选择，兵员几乎是所以能上马开弓的人口。现代动员百分之十，几乎就是极限。但古代，按照胜兵的标准，十分之一，不够看的。尽管这些不可能全部同时出动，出动了也很大部分都是民夫，后勤，但比例依然比现代高得多。所以，从数量上来看，几十万兵力，不是没有可能。尤其是被多次攻入本土后，本土作战的几十万兵。[动画城资源内容审核编辑：徐小强]

「方大同去世」愿天堂没有疾病，逝者安息🙏 音乐人方大同于2025年2月21日去世，享年41岁。据媒体报道，2010年方大同曾因操劳过度出现气胸（爆肺）而数度住院。 “气胸”主要指气体进入胸膜腔，造成积气的状态。如果把肺比喻为一个“气球”，那么气胸往往是由于这个“气球”“破了一个口子”，空气漏到胸膜腔里，引起不适。所以，“气胸”可以说是一种“会呼吸的痛”。生气时，常有人说自己快被“气炸了”。其实，这句话并不夸张，这因为肺真的能被“气炸”，这种表现临床上称之为“气胸”。 “气胸”患者中男性多于女性。除了因外伤造成的之外，气胸多是自发性的。此外，有慢性支气管炎、肺气肿等基础疾病的人群，爱熬夜的男性青壮年，以及瘦高体型的青少年，也是气胸高发的人群。不过大家也不必紧张，一般气胸发病率在十万分之几到几十，并且它的诊断快速便捷，拍个胸片马上可以发现。也给大家提个醒，当你突然有胸痛、气急、胸闷的症状，有可能就是“气胸”，请及时就医。（来源：杭州综合频道）[动画城资源内容审核编辑：段志强]

今天过后，我再也没有叔叔了。奶奶生了两儿一女，活着的时候特别娇惯小儿子，小儿子从小十指不沾阳春水，只知道吃喝玩乐，因此懒惰成性，母亲的这种娇惯更是影响了他的一生，导致他后来因为懒惰娶不到媳妇，成了一个五保户，终老一生。爷爷在他三个儿女十几岁的时候，就因病去世了，奶奶70多岁离世的时候，我还没满1岁。今年我27岁，叔叔62岁，睡梦中不知不觉就离开了。吃喝嫖赌，样样都精的他，这一生虽然只有62年，但并没有吃多少苦头，算是比大多数人过的都幸福，只有一个遗憾就是没有老婆，也没有自己的儿女。幼时母亲娇惯，青壮年时独自在外面工作，上一天班玩乐三天，日子潇洒快乐，没有任何压力和烦恼。老年有老哥哥、老嫂子赡养着他，日子仿佛又回到了幼年，每天吃喝玩乐，什么活也不用干的日子。他从来不爱惜自己的身体，老了一身的病痛，脂肪高，血压高，血糖高，肝坏了，肺也坏了…… 即使病的快要死了，也不愿意舍弃每天三包烟的习惯，病的爬不起来，也要摇摇晃晃的趁你们没人在家，偷偷遛去小卖部玩。自己有病不花钱去治，把钱借给十里八乡的人养老婆孩子，买车买房，他的各种器官都已经坏透了，他死活不愿意去治疗，活一天算一天，就这样扛着一身病痛熬了许多年。我们也拿不出几十万去给他延长几年寿命，只能供他吃住，在一天算一天。今年过年回家的时候，脏兮兮、浑身散发恶臭的他曾一次次从我和哥哥旁边路过，我们没有什么话题跟他聊，他也没有什么话想同我们讲，我们甚至都很少看他。我跟他讲的最后一句话：叔，你喝可乐吗？他说：有吗，有的话，我就喝点儿。我说：在餐桌下面有，你拿来喝吧。他把可乐拿到厨房里面，咕咚咕咚的喝掉了半瓶。我买了七十多斤苹果，每天拿三四个放在客厅显眼的地方，我知道他看到了肯定去吃，没想到他一天能干三个苹果，吃了受不得直拉肚子。我就没敢拿苹果摆那里给他吃了。我妈说，昨天他还好好的像平时一样吃饭、走路都没问题。我婶婶来我家玩的时候，我叔还看电视声音放的老大。中午十二点多我才和家里打了个电话唠了会嗑，到了一点多我妈又给我打了个电话，告诉我，叔叔死了。没人知道他是什么时候过世的，也许是昨晚，也许是今天早上。我叔每天都不干活，经常看电视看到很晚，白天又赖床呼呼大睡，有时候他赖床睡得特别迟还不起床，我爸就会去敲门看看他，今天也是我爸推开门去看他，才发现他已经走了。他是一个特别令人讨厌的叔叔，特别邋遢不爱干净。吃完的碗筷要么往桌上一丢就出去玩，要么洗都不洗直接甩碗柜里。行动自如但却在家里到处拉屎拉尿，地上到处都有可能出现他的排泄物，他还会恶心的把屎均匀的涂抹在墙壁上，让你们去处理清洗。他的衣服裤子三四个月也不洗一次，反反复复的穿在身上，房间里乱七八糟的东西，乱得就像一个垃圾堆，吃过的用过的东西从来都不拿出去丢，就地丢在自己房间里，烟盒估计能堆上千个。他不要你们去动他房间里的东西，他的脾气很臭，不懂得感恩，对一直照顾自己的哥哥嫂子从来没有好脸色。每天牙不刷，脸不洗，澡也不洗。他自己住的房间从来不打扫，地板黑乎乎的一层层也不知道是啥，反正走进去就像520胶水一样紧紧的黏鞋底，每一步都会发出“啧啧啧”的撕拉声。一年到头都在外面工作，不然在家长时间和他相处，我会憎恶他，我不知道有没有人会喜欢这样的他，老实说我是真的喜欢不起来。虽然我对他并没有太多的好感，但是他毕竟是我的亲叔叔，看着我从小长大，他骤然离世，我的心里还是揪着难受，免不了的痛苦悲伤。爸妈说刚刚过完年，村里的人几乎都出去了，根本找不到人帮忙办理丧事，所以可能不办丧事了。直接送去火葬场火化了。我是想着办一场丧事土葬的，怎么也是亲人一场，但是想想也释怀了。人死了，原本就是什么也没有了，土葬火葬又有什么区别呢？以前我哥说，老了死了想一把火烧了，把骨灰洒大海里。年幼的我很不理解，极力反对他的想法，挫骨扬灰的，太不好了。现在想想也没什么不好，生前我们都不得自由，被这世间诸多种种牵制，禁锢。死了，化作尘埃，随风飘散，日出日落，山林大海，想去哪儿就去哪儿，像风一样自由自在。诞生于虚无，也终归于虚无……[动画城资源内容审核编辑：段志强]

我来统计一下哈现在有多少人在工作又有多少人在家里待业我来说下身边的现状哈有二十来岁的大学生刚毕业找不到合适工作今天去河边钓一天鱼明天在家打一天游戏有三四十岁的青壮年建筑行业没活也休息了有五六十岁的中老年年龄问题也是处处碰壁因为年轻人都用不完反正现在闲人特别多就连开超市的老板们很多也都是在店里做手工一天到晚都没有人买东西[动画城资源内容审核编辑：段志强]

猫咪年龄与人类年龄对照指南 🐱 你知道你家的猫咪相当于人类的多少岁吗？来看看这个有趣的对照表吧！ 🌟 1-2个月：这个阶段的小猫咪需要第一次驱虫啦。 🌟 2个月：幼儿阶段，母源抗体水平下降，是时候给猫咪打疫苗了。 🌟 3-4个月：猫咪开始换牙，先从门牙开始。每天数数猫咪的牙齿数量吧！ 🌟 6个月：换牙结束，现在可以开始牙齿护理了。 🌟 8-10个月：猫咪逐步进入性成熟，可能会第一次发情。如果没有生育计划，可以考虑绝育。 🌟 1岁：猫咪正式进入体成熟期，成为真正的大姑娘或大小伙子。 🌟 1-5岁：青壮年期，猫咪状态最佳，吃好喝好、定期疫苗和驱虫就好。 🌟 6-10岁：中年期，猫咪状态依然很好，建议每年安排一次全身体检。 🌟 10岁以后：猫咪进入老年期，体检应每半年到一年安排一次，饮食起居也要按照老年猫咪的习惯来安排。[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

心理疾病地图💔焦虑症发作自救指南 1️⃣ 强迫症 😵 强迫症是一种以强迫观念和强迫动作为主要特征的神经症。常见的强迫观念包括强迫疑虑、强迫回忆、强迫性苦思竭虑和对立思想。而强迫动作则有强迫洗手、强迫计算和强迫性仪式动作等。 2️⃣ 神经衰弱 😴 神经衰弱的特点是易兴奋、易激怒和易衰竭，常伴有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散、记忆力减退和情感脆弱等症状。这种疾病多发于16-40岁的青壮年，尤其是脑力劳动者和青年学生。病情反复波动，愈后一般良好。 3️⃣ 焦虑症 😱 焦虑症主要表现为焦虑情绪，伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。症状包括身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心和过分机警。患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张，面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。 4️⃣ 孤僻 👥 孤僻是指不能与人保持正常关系，经常离群索居的心理状态。在中学生群体中的比例为5%-8%。孤僻的人讨厌同别人交往，对人冷淡甚至冷酷，抱有敌意，甚至有严重的反社会行为。他们多疑、内向、安全感差，情绪波动大。 5️⃣ 恐惧症 😨 恐惧症是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常见的有社交恐怖、旷野恐怖、动物恐怖、疾病恐怖等，此外还有不洁恐怖、黑暗恐怖和雷雨恐怖等。[动画城资源内容审核编辑：何功利]

🦴股骨干骨折全解析💥 🤔你是否对股骨干骨折感到好奇？别担心，我们为你揭秘！ 📍股骨干骨折，是指股骨小转子下2-5cm至股骨髁上2-4cm之间的骨折。它在全身骨折中占约6%，好发于20-40岁的青壮年，但10岁以下儿童和老年人也可能遭遇此伤。 💥成人股骨干骨折多由高强度直接暴力引起，如车祸、挤压等。而儿童股骨干骨折则多为直接暴力所致，多为闭合性损伤。 😨股骨干骨折可能导致神经损伤，尤其是骨折远端向后方倾斜时，可能压迫和损伤动静脉和神经。 🔍骨折类型取决于暴力的性质和作用方向，直接暴力可产生横断或短斜骨折，而间接暴力则可能形成长斜形或螺旋形骨折。 💪股骨是人体最长最大的管状骨，对负重、行走等起重要作用。因此，治疗时必须恢复肢体的力线和长度，无旋转，并尽量保护骨折局部的血供，以促进骨折愈合。 🏥治疗上，早期康复治疗可减少并发症，促进下肢功能恢复。所以，如果你或身边的人遭遇了股骨干骨折，务必及时就医哦！[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

黄斑区的5种病变，看看你是哪一种黄斑病变指的是视网膜黄斑区发生了病理性改变，患者会出现不同程度的视物变形、视物模糊等症状。黄斑病变的种类多样，主要包括以下几种：一：中心性浆液性脉络视网膜病变：也称为“中浆病”，20~45岁的青壮年人群多见，属于一种以视网膜神经上皮脱离为主要特征的黄斑病变，主要和用眼过度有关。通常表现为视力下降、视物变形、眼前出现黑影等症状。该病一般能自愈，但容易反复发作。二：年龄相关性黄斑变性：是老年人常见的黄斑病变，也称为老年性黄斑变性，主要是随着年龄增长视网膜组织逐渐退化而引起。通常表现为视力下降、视物变形、中央暗点等症状。该病分为干性和湿性两种类型：干性黄斑变性（萎缩性黄斑变性）：是最常见的类型之一，主要表现为黄斑区逐渐出现玻璃膜疣、视网膜色素上皮细胞萎缩等改变。随着病情进展，视力逐渐下降，但通常进展较为缓慢。湿性黄斑变性（渗出性黄斑变性）：其特点是黄斑区出现异常的新生血管。这些新生血管容易破裂出血，导致视网膜水肿、渗出，进而引起视力急剧下降。湿性黄斑变性进展迅速，对视力的危害较大。三：黄斑前膜：指的是视网膜黄斑区表面生成了一种纤维增生膜，常见于糖尿病视网膜病变、葡萄膜炎等引起视网膜病变或炎症反应的情况。四：黄斑水肿：是只有液体在黄斑区神经上皮层形成囊样水肿，常见于视网膜静脉阻塞、葡萄膜炎等引起。黄斑区的液体积聚形成囊样水肿，会导致视力下降、视物变形等。五：黄斑裂孔：是指眼球黄斑部视网膜神经上皮有破裂情况，分为特发性黄斑裂孔和继发性黄斑裂孔。特发性黄斑裂孔多见于老年人，病因不明；继发性黄斑裂孔可由眼外伤、高度近视、视网膜脱离等引起。患者主要表现为视力下降、视物变形、中心暗点等。此外，还有一些其他类型的黄斑病变，例如由高血压、白血病等导致的血液系统性黄斑病变，由视网膜脉络膜炎、视网膜血管炎等导致的炎症感染性黄斑病变，以及由视网膜色素变性、视锥细胞营养不良等导致的先天遗传性黄斑病变等。平时保持良好的生活习惯和眼睛保健，如保持充足的睡眠、避免长时间连续使用电子设备等，也是预防和治疗黄斑病变的重要措施#守护视界健康# #黄斑病变# #黄斑变性# #黄斑前膜# #中浆#[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

🌟青壮年定义大揭秘！你属于哪个阶段？姐妹们！今天聊点扎心的话题——年龄划分！总以为30+就“老了”，没想到按最新标准你还在青壮年黄金期！赶紧码住这篇，看看你的真实“身份”⬇️ 🔥国际标准大洗牌世卫组织最新研究把人生拆成五大阶段： ▪️18-65岁：青年人！（是的你没看错，65岁前都算青年） ▪️66-79岁：中年 ▪️80+才算老年国内更细分模式： ▫️童年0-6岁｜少年7-17岁 ▫️青壮年18-54岁（划重点！） →青年段18-40岁 →壮年段41-54岁 ▫️55岁才迈入中年门槛 💡年龄认知三大误区 ❌误区1：30岁就焦虑"中年危机" 正解：按国际标准，45岁前都属于青年后期！ ❌误区2：退休=衰老开始正解：65岁前都是青壮年，退休只是职业转型 ❌误区3：生理年龄=实际年龄正解：定期体测+心肺训练，40岁也能有30岁的代谢水平 🌈青壮年黄金十年规划 ◆体能巅峰期（25-35岁） ✓每周3次高强度间歇训练（推荐开合跳+深蹲跳跃+波比跳组合） ✓每次训练前10分钟动态热身，25-30秒全力冲刺+90秒慢走交替循环 ✓深蹲/硬拉强化骨骼肌 ✓体脂率控制在18-22% ◆认知黄金期（35-45岁） ✓每年学习新技能（建议考潜水证/学编程） ✓发展第二职业曲线 ✓建立被动收入体系 ◆社会价值爆发期（45-54岁） ✓用20年经验做行业顾问 ✓培养90后00后团队 ✓参与公益组织决策层（需具备项目策划+资源协调能力，建议从基层项目执行积累经验，重点提升调研报告撰写、多部门协作技能） ⚠️关键健康警戒线 ▸30岁后每年必做：颈动脉彩超｜骨密度检测｜糖化血红蛋白 ▸35岁防衰重点：补充胶原蛋白肽（关注7200mg以上含弹性蛋白配方）｜增肌对抗代谢下降｜补充NMN ▸45岁前要达成：体前屈指尖触地｜平板支撑3分钟｜5公里配速6′30″ 💌写给不同阶段的你 ❤️25-35岁：别被"什么年龄该做什么事"绑架，去闯去试错，35岁前所有经历都是未来十年的筹码。 💙35-45岁：停止与95后比熬夜，要拼就拼思维深度，你的职场必杀技是判断力+资源整合力。 💛45-54岁：把「年长」变优势！用阅历做杠杆，一份时间可创造N倍价值，打造个人IP正当时。姐妹们，记住这个公式：实际年龄≠社会年龄≠心理年龄用三年时间迭代认知，54岁也能活出第二个青年期！评论区告诉我你是哪个阶段的"青壮年"？👇[动画城资源内容审核编辑：秦戈]

【「瘦高个男生是气胸高发人群」】3月1日，@賦音樂FUMUSIC发文称，音乐人方大同于2025年2月21日去世，年仅41岁。此前，方大同一直因消瘦而被爆出健康问题，2010年时就曾因气胸而数度住院。「方大同去世」气胸是指气体进入胸膜腔，造成积气状态，表现为胸闷、胸痛、气急。杭州市第三人民医院徐俊医生提到，气胸容易导致肺部发生感染，呼吸功能受损，严重者甚至会危及生命。因此一旦有胸闷胸痛的症状，要警惕是不是气胸，及时就医。陆军军医大学西南医院呼吸与危重症医学科主治医师黄晓寒介绍，原发性自发性气胸，多发生于无基础疾病的健康人，其中多见于瘦高体型的男性青壮年。方大同“最后的话”公布！医生提醒：这种病瘦高...[动画城资源内容审核编辑：何功利]