阴虚阳亢_阴虚阳亢的十大症状

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阴虚阳亢

阴虚阳亢_阴虚阳亢的十大症状

阴阳双补，重振雄风💪 大家好，今天我们来聊聊一个很多人都会遇到的问题——阴阳两虚。特别是那些因为手瘾过多导致的问题，比如夏天怕热、冬天怕冷，补阴拉肚子、补阳失眠。这种情况不仅影响生活质量，还可能影响夫妻关系。来自山东的周先生就遇到了这样的问题，女朋友虽然没有离开他，但他感觉自己快撑不住了。阴阳两虚的表现 🌞❄️ 首先，我们要明白阴阳两虚是什么意思。简单来说，就是夏天怕热是阴虚的表现，冬天怕冷则是阳虚的表现。很多人伤精过度后，最终都会变成阳虚大虚阴虚的状态。这个时候，即使夏天也不会感觉燥热，反而会感觉冷，离精尽人亡只有一步之遥。阴虚阳亢的阶段 🔥 刚开始伤精的时候，你会感觉全身燥热、不安心、急躁，每天欲望非常强烈，总是想入非非。这个时候海绵体坚韧度好，时间也长，这就是一种阴虚阳亢的状态。虽然你知道手瘾不好，但亢奋的阳气让你无法安静。阴阳两虚的阶段 💥 随着伤精的继续，阴津亏虚到一个点时，你会发现海绵体起来得快但结束得也快，时间短了很多。这是因为津亏过多造成的持续力变差。如何调理？🌿 对于这种情况，一定要阴中求阳，用一些平补阴阳之品补补阴津，然后再去扶扶阳起。这样津足阳旺自然可以生化无穷。平补阴阳之品不会过于滋腻，所以不会伤及脾胃更不会补的拉肚子，特性非常温润，也不会补的上头。周先生的案例 📊 通过对周先生的进一步了解，他除了见色直接望门而泄之外，总是感觉精神状态很差，每天感觉没有多余的精力去做事情，记忆力严重下降，头发也越来越少。稍微用点脑子就头疼，整个人特别的懒惰，干什么都提不起兴趣。每天喝点水就去厕所，跟固不住尿一样，大便也是常年不成形甚至夹有一些没有消化的食物。观其舌质淡、苔白腻、脉象细弱。综合辩证为阴阳两虚、精关失守。治以平补阴阳、固涩精关。金樱子、山药、山萸肉、菟丝子、覆盆子、枸杞子、黄芪、白术、川牛膝、木香、炙甘草。经过一段时间恢复后，自我感觉补进去了，大便成型，精神状态大好，海绵体坚韧度增加，唯有时间自然短少。继续加淫羊藿善后，一段时间过后时间亦可正常。小结 📝 所以，如果你也有类似的问题，不妨试试平补阴阳的方法。记住，阴阳平衡才是健康的根本哦！希望这些建议能帮到你！[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

女性脉细：中医视角下的解读与建议 👋在中医理论中，脉象可以反映人体的气血状况、脏腑功能以及阴阳平衡等多方面信息。脉细，是指脉象微弱、脉搏细弱无力。女性脉细，则往往意味着气血不足、阴虚阳亢等问题。🤔 女性脉细的表现多种多样，常见的包括头晕、头痛、倦怠乏力、面色苍白、唇甲色淡、月经失调（如量少、色淡、周期延长或推迟）、不孕、心悸、失眠、心烦多梦等。这些症状不仅影响女性的日常生活和工作，还可能对身体健康造成潜在威胁。😣 🌿对于女性脉细，中药调理是一个有效的方法。根据具体症候，用药有所不同。但请注意，中药调理需在专业中医师的指导下进行，不可自行购药服用。气血不足💉 女性的特殊生理结构和生理功能，如经、带、胎、产等，均会损耗气血。若长期营养不足、缺乏锻炼或生活习惯不良，容易导致气血不足，进而表现为脉细；血虚患者则可选用归脾丸、八珍丸等中成药。阴虚阳亢🔥 阴虚阳亢是指体内阴液不足，阳气相对亢盛的状态。这种情况可能是由于久病不愈、情志内伤、饮食不节等原因引起的。阴虚阳亢的女性，往往会出现脉细、五心烦热、口干舌燥等症状。患者可酌情选用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药进行调养。 🩺建议女性定期进行体检可以及时发现身体的异常情况，为治疗争取时间。建议女性朋友每年至少进行一次全面的体检。 😄日常注意保持心情愉悦，有助于气血调和、阴阳平衡。建议女性朋友平时多关注自己的情绪变化，学会自我调节情绪，保持积极乐观的心态。 #领航计划#[动画城资源内容审核编辑：段志强]

一个"逆转"高血压的妙方，别人藏着不说，我来告诉你，只发一次，存好了！在诊室中，我经常遇到两种患者：一种将高血压视为“绝症”，天天焦虑紧张，过量服用降压药寻求"血压值的安全感"；另一种则强撑"没事"，反正只是血压高一点，直到出现头晕目眩、视物模糊才来就诊。对待高血压，这两种态度都不可取。就像上月接诊的李女士，量血压时手指都在微微发抖。李女士45岁，确诊高血压2年，她原以为是更年期症状，直到出现持续性头痛、耳鸣如蝉、颈项僵痛、夜间尿频才重视起来。她焦虑地询问："王教授，还能调稳吗？是不是要终生吃药？" 我示意她深呼吸，坐下来慢慢说。切脉时发现她脉象弦硬而数，观其舌质暗红、苔少而干。此时我心中已有定论，这是典型的阴虚阳亢证型。详细问诊得知，李女士是财务主管，近两年公司改制压力剧增，经常熬夜核对报表，靠咖啡浓茶提神。每天工作时长14小时，长期睡眠不足，晨起口苦咽干，伴有腰膝酸软和健忘症状。于是开出一方。 7剂后头晕减轻，血压波动趋缓；续服28剂后神清气爽，躯体症状消退六成；复查动态血压昼夜节律改善，现已调整方案进入稳压期。这其中暗含的中医机理，今天为大家详解。高血压多属"眩晕"、"肝风"范畴。而肝为风木之脏，主藏血司疏泄。当长期精神紧张、作息失常，犹如堤坝长期高水位运行——阴亏则阳亢，血燥则生风，气血逆乱扰动清窍，最终形成血压困局。李女士的症状堪称典型：弦硬脉提示肝阳上亢，舌红少苔显阴虚火旺。高强度脑力劳动暗耗肾阴，咖啡提神更助虚阳。足厥阴肝经上达巅顶，阳亢化风上扰，若不及时平抑恐成卒中隐患。方中天麻、钩藤这组降压搭档，犹如血管调节师，天麻息风定眩，钩藤清热平肝；杜仲、怀牛膝组成"引血下行组合"，前者补益肝肾，后者导热下行；夏枯草、石决明既能清肝降压，又可滋阴潜阳，标本兼治；白芍养血柔肝堪称稳压良药，佐以茯苓、泽泻利水渗湿，减轻血管负荷。从医四十余载，诊治过无数高血压患者。我常劝解患者：高血压不是洪水猛兽，不必过度恐慌，但也不能掉以轻心。最危险的是在"血压过山车"上反复折腾，伤及靶器官。在这里也提醒大家，日常生活中：少一分焦躁，多一份从容；减三分咸腻，添七分运动。其实高血压最怕平衡的生活节奏，正如《素问》所言："阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。" 特别提醒：血压调控讲究个体化方案，具体用药需经专业医师辨证，切勿自行套用方剂。合并心脑血管疾病者更需定期复诊，及时调整治疗方案。#高血压# #降血压# #你的健康我做主#[动画城资源内容审核编辑：段志强]

顽固性高血压，我给你四个降压名方，尤其是血压难控、头晕失眠的人，收藏好，帮你稳住血压不再飙升！之前我分享方子时总有人质疑，说古代没有血压计，哪来的高血压防治经验？实际上中医自古就有对“眩晕”、“头痛”等高血压相关症状的记载，只不过诊疗方式不同。古籍记载“膏粱厚味，酿生痰火”正是富贵病的写照，这类人群最易出现血压问题。千百年来中医积累了大量调理气血阴阳的验方，其中针对"肝阳上亢"、"痰浊上蒙"等高血压核心病机的经典方剂，经过临床验证传承至今。今天分享四个调理高血压的古方精华，都是中医智慧的千年积淀。一、天麻钩藤饮天麻平肝熄风，缓解头晕头痛；钩藤清热平肝，抑制肝阳上亢；石决明重镇潜阳，引导气血下行；栀子、黄芩清肝胆郁火；牛膝引血下行，杜仲益肾固本。适用人群：肝阳上亢型高血压，常见面红目赤、急躁易怒、头痛耳鸣等症状，尤其适合更年期血压波动人群。二、镇肝熄风汤生龙骨、生牡蛎平肝潜阳；代赭石降逆平冲；龟板、白芍滋阴柔肝；玄参、天冬滋水涵木；茵陈、川楝子疏肝清热。适用人群：阴虚阳亢型高血压，多见头晕目眩、腰膝酸软、五心烦热，夜间血压升高明显者。三、半夏白术天麻汤半夏燥湿化痰；白术健脾运湿；天麻熄风止眩；陈皮理气化痰；茯苓健脾利湿。适用人群：痰湿壅盛型高血压，常见头重如裹、胸闷脘痞、体胖痰多，血压随天气潮湿加重者。四、杞菊地黄丸熟地、山茱萸滋阴补肾；山药补脾固精；泽泻利湿泄浊；丹皮清虚热；枸杞、菊花清肝明目。适用人群：肝肾阴虚型高血压，伴随视力模糊、口干舌燥、夜间盗汗，适合长期高血压伴眼底病变者。为什么不放具体克数？经常有患者给我私信，王教授你为何不公布剂量？这里必须郑重说明：中医讲究辨证论治，同样是高血压，肝火旺者需重用栀子，阴虚者要加麦冬，兼血瘀者配丹参。患者体质差异如年龄、基础疾病、药物耐受性都需考量，随意给出剂量可能适得其反！曾接诊两位同为肝阳上亢的患者，一位伴有失眠需加夜交藤，另一位存在便溏需减寒凉药量。中医的精准在于因人制宜，即便症状相似，体质差异也会导致方药调整，这才是对生命的敬畏！ #高血压# #降血压# #你的健康我做主#[动画城资源内容审核编辑：段志强]

方向反了！高血压不是阴虚阳亢「高血压」「医者仁心」「正能量」「健康科普」岐黄中医张继胜的微博视频[动画城资源内容审核编辑：秦戈]

体检发现颈动脉斑块，这7个中成药，化瘀消斑，预防脑梗： 1. 通心络胶囊辨证：气虚痰瘀证。功效：益气活血，化痰散结。表现：头晕、视物模糊、乏力、气短、自汗、头重如裹、胸闷、颈部僵硬或刺痛等。原因：气虚导致血液运行无力，形成瘀血；水液代谢失常，聚湿成痰，痰浊与瘀血相互胶结，阻滞于颈部脉络，形成斑块。药理作用：降脂、抑制血小板聚集及黏附、防止血栓形成、保护血管内皮、抗炎、稳定粥样斑块等。 2. 银丹心脑通软胶囊辨证：气滞痰瘀证。功效：行气活血，化痰散结。表现：胸胁胀闷、情绪抑郁、善太息、颈部僵硬不适、头重如裹、肢体困重、口黏苔腻、头痛、头晕、短暂性眩晕、视物模糊、肢体麻木等。原因：肝郁气滞，脾失健运，痰浊内生，痰阻脉络，血行更滞，最终痰瘀互结，附着于颈动脉血管，形成斑块。药理作用：降脂、扩张外周血管、减轻小动脉痉挛、降低血清胆固醇、三酰甘油含量、减轻血液黏稠度、修复血管内皮损伤、恢复血管弹性、缩小或稳定斑块、延缓动脉硬化进展等。 3. 蒲参胶囊辨证：阴虚阳亢痰瘀证，以阴虚为主。功效：活血祛瘀，滋阴化浊。表现：头晕耳鸣、咽干口燥、五心烦热、腰膝酸软、颈部胀闷或刺痛、肢体麻木、眩晕、视物模糊等。原因：阴液不足，无法滋养血脉，血液黏稠，运行不畅；阴虚生内热，虚火煎灼津液，使津液凝聚成痰，血液受热煎熬而瘀滞，形成痰瘀互结。药理作用：调节脂代谢紊乱、稳定和缩小颈动脉斑块、改善血管内皮功能、降低血小板活性等。 4. 养血清脑颗粒辨证：阴虚阳亢痰瘀证，以阳亢为主。功效：养血平肝，活血通络。表现：头胀痛、面红目赤、急躁易怒、颈部僵硬、搏动感增强、头重如裹等。原因：肝阳亢盛，气血上冲，脉道压力增高，血管壁长期受异常血流冲击，形成微观损伤，为痰瘀滞留创造基础；阳亢化火灼津，阴液耗损导致血液浓缩，增加血瘀风险。药理作用：调节血脂、降低血压、降低血粘度、改善血管内皮功能、清除氧自由基、延缓动脉粥样硬化发生和发展等。 5. 培元通脑胶囊辨证：阳虚痰瘀证。功效：温阳活血，化痰散结。表现：头晕、头痛、颈项僵硬、肢体麻木、畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝酸软等。原因：阳气不足，无法温煦血脉、推动血液运行，代谢减缓，水湿不化，聚而成痰；阳气不足，血行无力，瘀滞成瘀。药理作用：抑制血小板聚集、抗凝血、改善血液流变学、调节血脂、抗动脉粥样硬化等。 6. 血脂康胶囊辨证：痰浊瘀阻证。功效：泄浊活血，化痰散结。表现：颈部僵紧、头晕头痛、视物模糊、胸闷痰多、肢体麻木等。原因：脾虚失运，水液代谢失常，聚湿成痰，痰浊黏滞，易阻滞气机，形成局部壅塞；情志不畅、气滞血瘀，或久病气虚推动无力，血液运行不畅，瘀血内生。药理作用：改善血脂代谢、清除脂核内脂质、增加斑块机械稳定性、改善内皮舒张功能、减少炎症反应等。 7. 通塞脉片辨证：痰瘀化热证。功效：凉血解毒，化痰散结。表现：颈部胀痛或僵硬、头晕头痛、口干口苦、痰黏稠、烦躁失眠、便秘尿黄，伴随血压、血脂异常，或斑块不稳定等情况。原因：脾虚失运，水液代谢障碍，聚湿成痰，痰浊黏滞，阻滞脉络，导致脂质沉积；气滞、气虚或寒凝等因素，导致血液运行不畅，瘀血内生，痰瘀久滞脉络，郁而化热。药理作用：调节血脂、改善血管内皮、预防动脉粥样硬化发展、稳定斑块等。「中医式生活」「国医的精诚力量」「健康养生知识超话」[动画城资源内容审核编辑：段志强]

虚色循环⚠️阴虚阳亢如何破？很多人都会遇到这样的问题：明明身体已经很虚弱了，但欲望却特别强烈。下决心戒色，但总是坚持不住，频繁地戒色，这到底是怎么回事呢？有没有什么好的解决办法呢？首先，很多人对戒色的期望过高，认为戒色就能把亏虚的精补回来。其实，这种想法对于身体虚弱的人来说，即使戒色加上对症恢复，效果也会很慢。更何况，身体虚弱的人固涩力差，戒色后反而会频繁遗精。所以，对于伤精太多的朋友来说，戒色可能会有所改善，但不戒色肯定不会好。为什么很多人身体越虚反而更加色呢？其实这是一种阴虚阳亢的表现。阴津亏虚会导致阳热过度亢奋，所以阳气始终在外面飘着，让人总是想入非非，内心安静不下来。虽然伤精直接伤的是肾，但也会伤心，心在这个时候的状态也是心阴虚心阳亢的状态。所以一点火，这个火始终顶着你，只要心动了下面的肾才会动，肾动了精才会动。很多朋友见色经常会流白甚至未做先流，这就是身体大虚的表现。戒色困难的根本原因在于这个是违背天性的事情。本来这个年纪该结婚生子不该戒色，如今反而去戒色岂能不困难？所谓的戒色是不得已为之，丢失的精只能通过身体的治愈能力产生的精和食物药补补回来。戒色只是不继续漏，不继续漏身体肯定会有好转，所以肯定比不戒色的时候强很多，但靠这点自愈能力恢复实在是太慢。毕竟伤精时间太久即使对症去补也是慢，因为假如补多了你的身体承受不了，脾胃消化不了，特别容易出现虚不受补越补越虚的现象。假如去对症恢复，其实对于肾的亏虚一定要平和地去补，切忌用一些大辛大热之品。因为精只要太热必然会遗，尽量选用一些温润之品，因为只有润才符合肾的特性才可以补的久才可以补进去。另外还要根据情况分析你是不是虚为主，有没有湿热或者寒湿或者瘀血，是先祛邪后补还是先补后去邪。总而言之，对于痿的的恢复并不是一层不变，每个人的情况不一样自然恢复的过程也不一样，病是变换的药也会经常换，没有什么所谓的神方只有对症的方根据病情不断调整的方。[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

盗汗是阴虚，冷汗是阳虚，自汗是气虚 1.盗汗是阴虚。这类人通常晚上睡觉时容易出汗，醒来时周身黏腻不爽。平时伴有手脚心发热、心情烦躁、口燥咽干等症状。中医认为，阴虚阳亢，致腠理失于固密，毛窍疏泄，津液外泄所致。这时可以参考左归丸来补肾滋阴、填精益髓，使阴液得补，阳亢得平，盗汗自止。 2.冷汗是阳虚。这类人常年手脚冰凉，出冷汗时，手心和脚心又湿又凉。即便最近气温上升，也比较怕冷。吃凉的东西还容易腹泻。这是因为肾阳亏虚，阳卫之气不足，无力温煦肌表、固摄汗液。这时可以参考黄芪建中丸来补气散寒、健胃和中、温养阳气，以除冷汗之患。 3.自汗是气虚。这类人总是出汗，且大多伴有神疲乏力、四肢倦怠、食欲不佳、容易感冒等症状。中医讲，气具有固摄汗液、调节毛孔开合的功效。气虚则开合失司，汗液失控。可以参考生脉饮来益气固本，敛汗生津。（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）[动画城资源内容审核编辑：段志强]

🌟【医生科普】参茸补肾片补肾阳虚还是肾阴虚？参茸补肾片主要由鹿茸、红参、黄芪、五味子、肉苁蓉、山茱萸等组成，是中医领域常用的一种中成药，经常有患者朋友询问参茸补肾片到底是补肾阳虚还是肾阴虚❓今天我们就来说说答案吧！ 🔍参茸补肾片：阴阳双补的“调和剂” 从中医理论看，参茸补肾片并非单一补阳或滋阴，其中的药物配伍使药物既能改善肾阳虚导致的畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄，又能缓解肾阴虚引发的头晕耳鸣、潮热盗汗、口干咽燥。 📌虽然参茸补肾片适用范围广，但以下人群需特别注意：热证/阴虚阳亢者：参茸补肾片成分中的附子（制）辛热燥烈，可能加重口干、便秘等症状。慢性病患者：高血压、糖尿病、心脏病患者需在医师指导下调整剂量，避免药物相互作用。过敏体质者：对鹿茸、人参等成分过敏者禁用，首次服用建议从半量开始观察。特殊生理期：孕妇、哺乳期妇女禁用，感冒发热期间暂停服用。记住，药物只是辅助，健康的生活方式才是补肾的“根本之道”！如有疑问，欢迎留言咨询🌿~#领航计划#[动画城资源内容审核编辑：何功利]

汗血同源，发汗伤血！🔥正确出汗秘籍发汗虽然有时候是治疗感冒、发烧等病症的有效方法，但随意发汗却可能带来一些负面影响。为什么呢？因为中医有一句老话：“夺汗者无血，夺血者无汗。”简单来说，就是出汗太多会导致血虚，而失血过多则会导致汗腺萎缩，自然就不容易出汗了。💧🩸 想象一下，一个人如果频繁发汗，就像是在不断往外排水，时间长了，体内的水分和养分都会被过度消耗，最终导致气血不足。这种情况在北方冬天使用暖气时特别常见，很多人因为过度发汗而出现阴虚阳亢的症状，调理起来也就更加困难了。🏠❄️ 那么，如何辨别虚汗和实汗呢？虚汗通常是无味、大粒的，而且多数从前额先出。而实汗，也就是正常的出汗，通常带有咸味。了解这些，你就能更好地判断自己的出汗情况了。💧👃 另外，中医还强调“血是不会走的，是气动后，血才跟着来”，所以过度使用理气或行气药也会消耗血，导致人出现乏力等症状。同样，血少了人就会烦躁不安，睡眠质量也会变差。这也是我们在用药时需要注意的地方。💊🌙 所以，发汗虽然有时候是必要的，但随意发汗却可能带来一系列问题。在用药或调理身体时，一定要谨慎，避免过度消耗气血。💪🌿[动画城资源内容审核编辑：徐小强]